Bagi pecandu rokok akan sulit sekali untuk berhenti merokok. Sebenarnya tidak ada kata terlambat untuk perihal yang baik. begitupun dengan rutinitas merokok. Lebih baik lagi apalagi bila seseorang mulai berhenti merokok sesudah umur 50 tahunan, dia tetap dapat rasakan faedah kesehatan. Jadi sekali lagi tidak ada kata terlambat, asal kemauannya kuat, siapa bilang tidak dapat berhenti merokok.
Penelitian paling gress menyatakan bahwa berhenti merokok sesudah berumur 50 th bisa menurunkan risiko stroke serta serangan jantung sampai 40 %. Kesimpulan ini ditemukan sesudah peneliti lakukan pengamatan pada 9000 orang jerman berumur 50 – 74 th sepanjang 10 th..
Peneliti di German cancer research center bisa menunjukkan bahwa perokok mempunyai risiko terkena penyakit jantung sampai 2 x lipat dibanding dengan orang yang tidak merokok. tetapi orang yang berhenti merokok mempunyai risiko yang nyaris sama juga dengan orang yang tidak merokok.
Kami juga mendapatkan bahwa perokok telah rasakan dampak negatif dari merokok sejak umur muda, bila dibanding dengan orang yang tidak merokok atau telah berhenti merokok, ungkap peneliti.
Penelitian ini juga menunjukkan bahwa tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok. bila inginkan hidup yang sehat, segera hentikan rutinitas merokok saat ini juga. Ayo buktikan bahwa anda juga bisa berhenti merokok.
